Японское понятие «икигай» довольно сложно однозначно перевести на русский язык, но примерно можно расшифровать как «то, что придает жизни смысл, то, что заставляет нас просыпаться каждое утро с радостью». Икигай — это по-восточному изящное и компактное определение вашего главного интереса, того дела, которое приносит радость в вашу жизнь
⠀
Несмотря на то, что японцы сделали это понятие частью своей философии, на западе он также известен и имеет много последователей среди людей, которые сумели добиться в своей жизни многого
⠀
Именно интерес к жизни, желание немедленно приступить к своему делу и выполнить его самым лучшим образом дает людям ощущение собственной значимости, чувство удовлетворенности и смысл жизни. Тем людям, которые знают свой икигай, незнакомы депрессии, они сохраняют оптимистическое отношение к жизни и не подвержены деструктивным привычкам
⠀
Чем раньше вы начнете поиск своего икигай, тем скорее вы начнете ощущать спокойствие и удовлетворение от своей жизни. Вот некоторые вопросы, ответы на которые помогут вам в поисках:
⠀
Достижения. Какие достижения в своей жизни вы считаете самыми ценными?
⠀
Знания. В чем ваши состоят ваши особые знания и навыки? В чем вы считаете себя специалистом?
⠀
Ощущения. Работа в той области, в которой вы разбираетесь, является залогом карьерного успеха. Но если вы хотите обрести счастье, то надо заниматься тем, что любишь, то что подкреплено радостью в сердце
⠀
Самооценка. Кем вы видите себя в своих мечтах? Возможно, именно ваша оценка своего будущего поможет сфокусировать все ваши усилия
⠀
Личность. Зная свой тип личности, вы поймете, почему некоторые занятия приносят вам огромное удовольствие, а другие нет
⠀
«Ты должен найти то, что любишь. И найти свою любимую работу так же необходимо, как и своего любимого человека. Работа будет занимать очень большую часть твоей жизни и единственный способ получать настоящее удовлетворение от работы — это делать ее превосходно, осознавая это. А единственный способ делать свою работу превосходно — это любить ее. Если ты еще не нашел свое любимое дело, продолжай искать. Как и во всем остальном, к чему лежит сердце, ты сразу поймешь, что нашел то, что искал.»—Стив Джобс
